蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲 追蹤 天貝炒飯 #素食 #蔬食 #奶蛋素 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 天貝 50g 杏鮑菇 一大根 紫高麗發酵德式酸菜 80g 蛋 1顆 三色黎麥飯 2碗 高麗菜 適量 步驟 簡單晚餐 炒個飯 也可以很豐富 天貝切小丁 紫高麗發酵的 德式酸菜 杏鮑菇切小丁 一個蛋 一點高麗菜切大丁 一大碗 有機三色黎麥飯 一點黑胡椒, 紫高麗發酵的德式酸菜有鹹就淡淡的吃,不再調味 兩老吃飯,再加個味增蘿蔔紫菜湯 8,937 瀏覽 2020/12/01 發表