【親子餐😆】低脂雞肉豆腐餅 寵物可食


chou
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買了低脂雞胸肉,決定作份可以共享的親子餐😆

份量
2 人份
時間
30 分鐘

食材

  • 雞胸肉✨✨

    雞胸肉✨✨

  • 雞胸肉剪小碎狀

    雞胸肉剪小碎狀

  • 紅蘿蔔切碎

    紅蘿蔔切碎

  • MIX在一起
再加上豆腐(豆腐上方先放重物擠出多餘的水份)

    MIX在一起 再加上豆腐(豆腐上方先放重物擠出多餘的水份)

  • 製作肉丸(生)

    製作肉丸(生)

  • 下鍋煎(蓋鍋蓋悶熟)

⚠️不壓扁,因為豆腐水份沒有充分瀝掉的話,壓扁容易散開

    下鍋煎(蓋鍋蓋悶熟) ⚠️不壓扁,因為豆腐水份沒有充分瀝掉的話,壓扁容易散開

  • 起鍋擺盤
完成💗

    起鍋擺盤 完成💗

  • 汪🐶:這我的嗎?

    汪🐶:這我的嗎?

  • 汪🐶:好香

    汪🐶:好香

  • 🐶狗狗吃(å·¦)👈不調味 (紅蘿蔔也不挑食了)
🙋媽咪吃(右)👉簡單加醬油 加黑胡椒 加椒鹽♥

    🐶狗狗吃(左)👈不調味 (紅蘿蔔也不挑食了) 🙋媽咪吃(右)👉簡單加醬油 加黑胡椒 加椒鹽♥

  • 狗狗分到兩顆🐶😋

    狗狗分到兩顆🐶😋

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