蓮子山藥蒜仁雞湯 Na Na Shen 的幸福花園 494 食譜 2,037 粉絲 追蹤 48 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 初冬的暖身湯，是湯也是主食。 食材 土雞 1/2隻 山藥(去皮） 300g 鮮蓮子 150g 紅棗 12顆 蒜仁 10顆 薑片 20g 調味料 鹽 1小匙 米酒 2大匙 完整蒜仁，只去外膜，山藥切大塊 水燒開，下雞塊過熱水汆燙去血水 燙過的雞塊清水洗淨，將所有食材ㄧ併放入內鍋，倒入180ml冷水，外鍋加2米杯水燉 時間到加入調味料即可。 2020/10/06 發表 3,303 瀏覽
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