宅大富 5 食譜 19 粉絲 追蹤 素山藥黃耆藥膳湯 描述 來至中國五千年的藥膳精華,內容物富有養身、補氣、補血,等多方面養生食材 #素食 #蔬食 44 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 山藥 半支 香菇 6朵 黃耆 數片 紅棗 5-10顆 枸杞 10-15顆 薑片 3-5片 水 6碗 鹽巴 一小匙 步驟 乾扁薑片 加入山藥乾炒 加入6碗水、香菇、黃耆、紅棗、枸杞,開大火燉煮 加入鹽巴,加上鍋蓋、轉至小火約5到8分鐘,。 上桌 小撇步 泡過的香菇水可過濾後加入 3 萬 瀏覽 2020/09/12 發表