百香果皮醬汁冷麵(蔬食)

描述
吃掉百香果的果肉,皮就沒用了嗎?不是的。
我特意挑了偏酸的那款百香果,物盡其用地把果皮一併來處理,配合醬油跟味醂,做出這甜甜酸酸的百香果皮醬汁,來消一消暑,解一解盛夏的悶熱。
- 已參加:食物零浪費 食譜募集活動
份量
時間
步驟
-
先用抹布輕擦熱情果的表皮。切開,用湯匙把果肉/汁取出,待用。
-
用清水徹底洗清果皮,拔去果蒂。然後,用中火煮沸一鍋水,放洗乾淨的果皮,蓋上鍋蓋,煮6分鐘,至果皮變透明,便可以把火關掉。
-
將煮好的果皮,放室溫水中,放涼,再撕走果皮表面那薄薄一層的紅色果皮。
-
放撕掉了表皮的果皮,連同步驟1的果肉/汁,所有調味料,和清水,放食物調理器中,攪拌成醬汁。完成後,放冰箱中(沒放冰的地方),冷藏15分鐘。
-
以中火煮沸一鍋水,放進日式冷麵條。煮約5分鐘後,撈起,用飲用水浸泡。最後,瀝乾水,直接蘸冷藏好了的醬汁來吃,就是了。
小撇步
1/ 日式冷麵條的煮食時間,各有異,請參閱包裝上說明的煮食時間。
2/ 百香果皮跟果肉一樣,具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等作用。