自製椰香芋奶凍飲


ching
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芋頭的香、搭配椰漿的鮮,透過牛奶為引子,這一款夏日凍飲不但清涼美味,更是營養滿分,天氣熱來上一杯,不但飽足感有了,那豐富的膳食纖維及滿滿的營養,讓炙熱的夏季喝冷飲沒有罪惡感,胃口飽足、營養滿百,這是市售飲料達不到的成效,今年夏天的凍飲就自己來吧~市售的手調飲就此拜拜嘍~

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
100g
1/2瓶
1000ml
1小匙
  • 1
    芋頭削去外皮,放進電鍋中,外鍋加一杯水,按下關關進行蒸煮,待開關跳起就可以使用了。喜歡飲用冰冰涼涼的朋友請等芋頭放涼再使用。
  • 2
    將適量蒸好的芋頭放進果汁機裡。
  • 3
    加入砂糖調和風味,也可以使用蜂蜜來替代。
  • 4
    倒入1/2的小磨坊-椰漿調和風味,小磨坊的椰漿並未加砂糖,它的口感裡頭的甜來自於椰漿本身的天然甜,所以這款飲品才會酌量加砂糖。
  • 5
    倒入牛奶。
  • 6
    啟動開關,將食材打勻。
  • 7
    完成!這麼美味又營養的夏日飲品,就是要現打現喝~
小撇步

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2020/07/05 發表 2,132 瀏覽
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