養氣暖身茶

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女孩
一整天上班也累了吧?
要開始學會照顧自己,
這時候來杯升級版的飲料暖暖身子,我想身心都放鬆了吧!

食材

【備料1】紅棗 3顆
【備料1】蔘片 2片
【備料1】枸杞 6顆
【備料1】黑糖 1匙
【備料1】薑片 10片
  • 1 將所有備料都丟進去滾水煮十分鐘
  • 2 完成!
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小撇步

◎別再想工作或是煩心的事,就是放鬆
給自己一點空間享受享受。

2012/12/14 發表 5,680 瀏覽

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