養氣蔘茶

2015/12/16 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
794 29 0 0

冷冷的天氣來杯蔘茶補氣ㄧ下

食材 (1 人份 15 分鐘

陽蔘 10片
黃耆 15片
枸杞 30顆
紅棗 1顆
  • 1 其實很簡單只要先準備好藥材 數量比例也可以自行更改調配 蔘 我選擇大家體質比較能接受的陽蔘 人蔘 高麗蔘有些體質不適合 紅棗 我是用黑棗代替
  • 2 全部丟到400cc左右的冷水
  • 3 水滾後再小火燉煮個10-15分
  • 4 就完成ㄧ杯養氣蔘茶囉
贊助

小撇步

想要甜ㄧ點可以增加枸杞的量

另外這個配方拿掉陽蔘 加鹽燉煮虱目魚也很好喝喔

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣