全部分類 時間場合 便當 (2,599) 菜豆炒香菇 分享傳送傳送列印 實習料理生 158 食譜 268 粉絲 追蹤 7 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 健康營養的菜豆，可以減緩便秘及排水，而且他是補鈣高手喔！ 單煮菜豆太單調，加個香菇增加香氣喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary79205.pixnet.net/blog/category/ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 菜豆 數根 香菇 6-7朵 蒜頭 3顆 豬肉絲 100g 鹽 適量 鰹魚粉 適量 1 取一鍋，熱油後先將肉絲較油的地方煸出油脂，然後下蒜頭爆香 2 下香菇（切片）及菜豆（切段），稍微炒一下後加入水悶煮至變色，加鹽、鰹魚粉調味 3 好吃又健康的菜餚就可以起鍋了！ 2020/06/10 發表 1,213 瀏覽
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