[減醣] 蔥香嫩雞胸 分享傳送傳送列印 瀚霓媽咪小小廚房 59 食譜 452 粉絲 追蹤 83 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 材料 嫩雞胸片 150g 大蒜 5g 蔥白 10g 蔥綠 10g 調味料 醬油 1大匙 油 1小匙 赤藻醣醇 1小匙 水 少許 醃雞胸片 太白粉 1/4小匙 嫩雞胸片 150g 1 熱鍋將5g大蒜和10g蔥白爆香 2 3 放入醃好的150g嫩雞胸 4 醬油1大匙 5 赤藻醣醇1小匙 6 少許的水和10g蔥綠炒熟 7 加入適量黑胡椒就完成囉！ 2020/06/30 發表 4,050 瀏覽
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