藜麥沙拉+香煎馬鈴薯+牛排餐

艾瑪
3 食譜 8 粉絲

描述

自己喜歡的生菜,煎上牛排跟馬鈴薯,即可完成一道美味的晚餐

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先講馬鈴薯切塊放入電鍋蒸半杯水,因待會要煎,起鍋後備用 起油鍋將馬鈴薯面朝下先煎到上色,確認每一面都上色後,灑上玫瑰鹽跟義式香料跟香蒜粉即可(看家裡有什麼調味料)

  • 將牛排大火油鍋煎到2面有點焦色,起鍋後放涼,用筷子架在盤子上,方便牛排熟成 放涼5-10分鐘後切你想要的大小即可

  • 降將生菜撕碎,彩椒切絲,放上藜麥毛豆,淋上自己喜歡的醬料即可完成

小撇步

乾煎馬鈴薯灑上香蒜粉跟義式香料很想很好吃唷

6,688 瀏覽
分享至:
avatar
艾瑪 3 食譜 8 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

油菜 年菜 陽春麵 中式早餐 咖哩 蛋塔 榨菜 巧克力蛋糕 滷肉 午餐 檸檬塔 歐姆蛋 麻婆豆腐 鰻魚飯 越南料理 粉蒸排骨 韓式烤肉 酸菜魚 素食便當 壽喜燒 壽司 健康餐 奶油白菜 牛排 鹼粽 紅豆紫米 川菜 羊肉 泡菜鍋 蛋炒飯 日本料理 餅乾 麻油雞 香蕉煎餅 柴魚高湯 甜點 大阪燒 蜂蜜蛋糕 饅頭 蒸蛋 韓式料理 蘿蔔糕 燒餅 韓式 豬油拌飯 味醂 黑糖薑茶 便當 番茄義大利麵 泰式酸辣醬