燉梨子潤喉

比留川
10 食譜 16 粉絲

描述

梨子本身屬於涼性
經過冰糖燉煮後溫和清肺止咳化痰

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

1
一匙
2杯

步驟

  • 表面洗一洗
後切3分之一用湯匙挖一小洞

    表面洗一洗 後切3分之一用湯匙挖一小洞

  • 再把冰糖放滿之後蓋上

    再把冰糖放滿之後蓋上

  • 放電鍋 外圍放1-2杯水 碗裡面不要放水

    放電鍋 外圍放1-2杯水 碗裡面不要放水

  • 重點是喝這個梨子水

    重點是喝這個梨子水

小撇步

水果可以吃 不要浪費

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