蔬菜雞蛋煎

描述
家人說今天要吃菜不吃肉,所以就來一道蔬菜雞蛋煎吧!
除了滿滿的蔬菜,蛋白質也有,來自營養多多的雞蛋,在太白粉水裡調味就不必再另外加醬料了。
今天晚上的便當就是這一份元氣蔬菜雞蛋煎!
我喜歡吃糊糊軟軟的,所以水下的比較多,喜歡吃硬一點的水可以加少一點,然後煎到酥脆再起鍋!
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份量
時間
步驟
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小白菜下鍋後翻炒到體積縮小變軟。
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把調好了的太白粉水再度攪拌均勻後,倒入炒軟的白菜內翻炒(中火)。 *(太白粉水很容易沉澱,一定要再次攪拌均勻才能下鍋)
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太白粉漿大致凝固後,把菜推到一邊加入蛋液,把蛋液稍微翻炒到凝固,與菜略為翻拌在一起,(或把小白菜堆到蛋上也可以)。 確認蛋都熟了就可以起鍋了。
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確認蛋都熟了就可以起鍋了。 我喜歡吃糊糊軟軟的,所以水下的比較多,喜歡吃硬一點的,水可以加少一點,然後煎到酥脆再起鍋!
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今天粉漿已經調味就不再淋上醬汁了,喜歡吃醬汁的,也可以加點甜辣醬或辣椒醬更有味道。 更多內容~歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔! https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/
小撇步
我喜歡吃糊糊軟軟的,所以水下的比較多,喜歡吃硬一點的,水可以加少一點,然後煎到酥脆再起鍋!