洋蔥彩蔬、蒜頭蛤蠣雞湯、蔾麥炊飯

Name: 洋蔥彩蔬 、蒜頭蛤蠣雞湯、蔾麥炊飯 by Fuja Cook
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: [洋蔥彩蔬] 洋蔥 100g; [洋蔥彩蔬] 三色椒 100g; [蔾麥炊飯] 紅藜麥 30g; [洋蔥彩蔬] 鹽 少量; [蔾麥炊飯] 白飯 70g; [蒜頭蛤蠣雞湯] 蛤蠣 50g; [洋蔥彩蔬] 黑胡椒 少量; [蔾麥炊飯] 鴻喜菇 20g; [蒜頭蛤蠣雞湯] 薑片 5g; [蔾麥炊飯] 薑 5g; [蒜頭蛤蠣雞湯] 蒜頭 10g; [蔾麥炊飯] 鰹魚醬油 適量; [蒜頭蛤蠣雞湯] 雞腿丁 30g; [蔾麥炊飯] 砂糖 適量