【哇菜影音食譜】台式炒泡麵

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許多人都喜歡泡麵的口感,卻因為健康的顧慮而不敢多吃。放足青菜跟雞蛋,偶爾試一次沒關係的啦!

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食材

1 包
3 顆
6 片
1 茶匙
1/4 茶匙
1 茶匙
4 大匙
  • 泡麵先用熱水泡3分鐘,待麵條泡開至半熟後撈起瀝乾水分。將小白菜切段、肉片加入醬油(1茶匙)抓拌均勻備用。

    泡麵先用熱水泡3分鐘,待麵條泡開至半熟後撈起瀝乾水分。將小白菜切段、肉片加入醬油(1茶匙)抓拌均勻備用。

  • 起鍋加入油(1茶匙),以小火將火鍋肉片略炒後加入小白菜炒至半熟。

    起鍋加入油(1茶匙),以小火將火鍋肉片略炒後加入小白菜炒至半熟。

  • 將「步驟1」的泡麵倒入並加入調味油包、水(4大匙)、鹽(1/4茶匙)、白胡椒粉(1/8茶匙),以中火翻炒至水分收乾即可。

    將「步驟1」的泡麵倒入並加入調味油包、水(4大匙)、鹽(1/4茶匙)、白胡椒粉(1/8茶匙),以中火翻炒至水分收乾即可。

小撇步

一看就懂的影音食譜,請到
http://WOWtsai.com/play.php?id=693-台式炒泡麵

詳細影音食譜:http://WOWtsai.com/tw/item/693-台式炒泡麵

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