Jennifer 36 食譜 105 粉絲 追蹤 奶油青花菜 描述 小朋友大都很愛吃青花菜,先水煮後炒,一下子就可以完成。 #素食 #蔬食 198 說讚 1 一起做 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 青花菜 1~1.5大朵 奶油 一湯匙 調味料 西西里蒜味香草鹽 適量 研磨胡椒 適量 烹大師 半匙 步驟 將青花菜切小塊並洗淨 煮一鍋水至滾 將青花菜倒入滾水中煮3.5~4分鐘撈起 將瀝乾的青花菜倒入炒菜鍋中, 加入奶油、調味料 拌炒約兩分鐘完成。 1.6 萬 瀏覽 2012/12/01 發表