百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
戴小慧
37 食譜 117 粉絲

菠菜炒金針菇(鵝油香蔥)

菠菜炒金針菇(鵝油香蔥)

描述

金針菇-含有8種人體需要的胺基酸,能夠增強智力、思維能力,還能控制血脂,降低膽固醇。
菠菜-含有多種維生素,還含有大量的抗氧化劑,能抗衰老;所含的水溶性膳食纖維能防治便秘。

112 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

1.5 萬 瀏覽
avatar
戴小慧 37 食譜 117 粉絲

家中沒有廚房也不方便開火, 但仍然澆不熄對料理的熱忱。 ~( ̄▽ ̄)~* ~( ̄▽ ̄)~* 電磁爐、電鍋、小烤箱、氣炸鍋 也能變出美味的料理。 <( ̄︶ ̄)> <( ̄︶ ̄)> 

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 茄子 豆腐 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 炒飯 麻婆豆腐 糖葫蘆 小黃瓜 番茄炒蛋 玉米濃湯 湯麵 櫛瓜 排骨 雞蛋豆腐 瓜仔肉 粽子 娃娃菜 早餐 菠菜 馬鈴薯燉肉 雞湯 高麗菜 白菜滷 高麗菜飯 雞肉 糖醋排骨 竹筍 四季豆 餅乾 金針菇 三杯雞 杏鮑菇 打拋豬 滷肉 鮭魚 義大利麵 家常菜 馬鈴薯 雞胸肉 涼拌小黃瓜 南瓜 番茄 蒸蛋 台式泡菜 酸辣湯 花椰菜 香菇雞湯 炒麵