豌豆炒小花枝(荷蘭豆炒小墨魚)

描述
豌豆炒花枝是一道經典的家常菜,烹飪時一般是用大的花枝。這次我試一下用小花枝,小花枝肉質比較嫩滑,比較容易咀嚼,吃起來口感更佳,而且比較容易咀嚼,適合小朋友或牙齒不好的中老年人(喜歡有咬勁的朋友,可以用大花枝)。花枝含豐富的DHA、維生素E、牛磺酸等,對腦部與視力發展有很大的幫助,也可以保護視力與腦力,很適合中老年人食用。
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豌豆炒花枝是一道經典的家常菜,烹飪時一般是用大的花枝。這次我試一下用小花枝,小花枝肉質比較嫩滑,比較容易咀嚼,吃起來口感更佳,而且比較容易咀嚼,適合小朋友或牙齒不好的中老年人(喜歡有咬勁的朋友,可以用大花枝)。花枝含豐富的DHA、維生素E、牛磺酸等,對腦部與視力發展有很大的幫助,也可以保護視力與腦力,很適合中老年人食用。
大家好~我是嫁到臺灣的香港人,喜歡美食,喜歡烹飪。最近剛為人母,開始注重食品營養和健康問題,希望能為家人做健康又美味的食物。歡迎喜歡烹飪的朋友來交流心得😄
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