小花枝

檸檬香蒜烤小花枝

食材：小花枝、黃甜椒、蒜頭、紅甜椒、橄欖油、鹽巴、檸檬

糖醋小花枝 ［58藜麥高粱醋］

愛吃糖醋料理的朋友，可以試試這道糖醋小花枝，加了百家珍的【58藜麥高粱醋】，讓小花枝更鮮嫩美味升級，很下飯的一道菜喔！

食材：小花枝、洋蔥、番茄醬、蒜頭、百家珍58藜麥高粱醋、油、糖、水、醬油

韓式一口小花枝❤️氣炸鍋料理

天氣好熱，也不知道要吃什麼，全聯逛一圈，還是決定買桂冠的三種輕鬆料理醬(黑胡椒醬，日式照燒醬，韓式辣炒醬)回家，上次有吃過，蠻好吃...

食材：全聯小花枝、青蔥竹輪、桂冠辣炒醬、洋蔥、熱水、味醂、芝麻

義式涼拌菜 - 油漬小花枝

用油泡料理的小花枝，充滿蒜香及香辛料的香氣；料理方式簡單，保存期長，很適合拿來當作家庭常備菜。 完整食譜影片請看 https:...

食材：生小花枝、玻璃罐、小磨坊義大利香料、小磨坊迷迭香葉、小磨坊香蒜粒、小磨坊蒜風味油、小磨坊玫瑰鹽

豌豆炒小花枝（荷蘭豆炒小墨魚）

豌豆炒花枝是一道經典的家常菜，烹飪時一般是用大的花枝。這次我試一下用小花枝，小花枝肉質比較嫩滑，比較容易咀嚼，吃起來口感更佳，而且...

食材：小花枝、豌豆（荷蘭豆）、鹽、胡蘿蔔、糖、蔥、米酒、蒜、胡椒粉、小辣椒🌶️

小花枝炊飯🍚

不僅僅只是加了薑黃的 薑黃飯 意外發現薑黃粉配上義大利香料、黑胡椒、鹽的好風味 完食後嘴裏殘留餘韻 感覺是到國外遊賞一回

食材：米、洋蔥、鹽、金珍菇、黑胡椒、小花枝、小磨坊薑黃粉、薑、小磨坊義大利香料、玉米筍、米酒、橄欖油

美味宮保小花枝

還在煩惱怎麼在自家廚房都炒不出餐廳級的宮保熱炒系列嗎？現在只要一包小磨坊熱炒系列的宮保雞丁調味包，不管是任何食材，都可以輕輕鬆鬆端...

食材：小花枝、小磨坊熱炒系列的宮保雞丁調味包、薑、米酒、蔥、熟花生

脆口小花枝&自製五味醬

食材：小花枝一盒、檸檬、冰塊、番茄醬、蒜頭、辣椒、砂糖、醋、香油、醬油膏、薑泥、冷開水、香菜或蔥

腐乳小黃瓜偽花枝

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、辣腐乳、薑、蒜、辣椒（可省略）、香油、鹽

叻沙小花枝河粉

晚班，快速為自己煮碗麵吧

食材：小花枝、熟蝦仁、豆芽菜、麵、叻沙醬、椰子油、牛奶、香菜

健康清爽小黃瓜炒花枝

簡單低熱量的料理，只需五步驟，烹煮時間快又好吃唷！

食材：花枝、小黃瓜、蒜頭、鹽巴、油

小黃瓜炒花枝

食材：花枝、薑絲、辣椒、米酒、小黃瓜、鹽巴

【小磨坊】香炒花枝時蔬飯

食材：玉米脆片、番茄、小磨坊蒜風味油、洋蔥、小磨坊粗粒黑胡椒、美生菜、小磨坊七味唐辛子、絞肉、醬油、花枝、鹽、白飯、咖哩塊

【小磨坊】蒜辣鮮烤花枝排

食材：新鮮花枝、小磨坊香蒜黑胡椒、小磨坊辣椒粉、西香芹粉、美奶滋

泰式花枝排涼拌小黃瓜

清爽小黃瓜佐泰式酸甜醬，清爽無負擔！搭配好朋友家自製無添加的花枝排，美味加加分！

食材：小黃瓜、花枝排、檸檬汁、透抽、糖、洋蔥、番茄醬、蒜頭、醋、辣椒、玉米粉、泰式酸甜醬、魚露

親子圍爐年菜～花枝小丸子

年節將近， 擔心過年在家吃膩了圍爐火鍋年菜嗎？ 年假就跟孩子來玩玩不一樣的圍爐料理吧！ 用章魚小丸子機增加親子互動的機會 讓整個年...

食材：高麗菜、南瓜、醬油膏、花枝、沙拉醬、柴魚片、水、黃芥末醬、海苔絲、低筋麵粉、鹽、黑胡椒、雞蛋

金莎小捲(花枝)

說真的我對於小捲.中捲.大捲...............沒有大捲,我常常傻傻分不清楚,總之都很好吃就是了!請原諒我的不專業......

食材：小捲、鹹蛋黃

可果美咖哩醬X南洋咖哩小花枝

夏日小點心，小花枝的袋中多了些美味的食材唷~ 簡單可愛的樣子，小小的吃起來方便且食材健康無負擔~一起試試看吧~在家中也可以在小花枝...

食材：小花枝、豬絞肉、可果美南洋咖哩醬、胡椒鹽