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Mango 芒果
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氣炸鍋:蘆筍培根捲

氣炸鍋:蘆筍培根捲

描述

方便快速的便當菜
蘆筍換成四季豆效果也不錯!

食材

步驟

  • 蘆筍切掉尾段後洗乾淨再切成適當大小。 (尾段纖維太粗口感不好)

  • 用培根將蘆筍捲好

    用培根將蘆筍捲好

  • 放入氣炸鍋 10分鐘 170度c (比較乾) 或 6分鐘170度(培根較濕)

小撇步

我個人比較喜歡乾一點的培根所以10分鐘,但蘆筍會乾扁。
如果蘆筍想水嫩點可以先水煮過。

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