林家瑩 2 食譜 8 粉絲 追蹤 涼拌木耳 描述 天熱沒食慾時 最適合吃的涼拌木耳 既可以養生 還可以保健家人的腸胃唷! 21 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 15 分鐘 食材 木耳 八大朵 辣椒 一條半 蔥 三條 生薑 半條 蒜頭 三顆 砂糖 兩大匙 蠔油 一大匙 醋 三大匙 芝麻油 一小匙 步驟 將水煮滾 再放入木耳將他煮熟 煮熟後撈起放涼 將薑片切絲 辣椒切絲 蔥切絲 大蒜切片 將切好的細絲 都倒入放涼木耳碗中 倒入砂糖,醋,蠔油,芝麻油 用手攪拌均勻 然後放入保鮮盒,冰入冰箱 待隔天入味後即可食用啦! 小撇步 現煮現吃可能比較不夠入味 建議冰到隔天再吃唷! 4,764 瀏覽 2020/02/24 發表