養肝茶|護肝、排毒的養身飲品

Fondokids
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描述

適合對象:產前一個禮拜的孕媽咪、產後及哺乳的媽咪

食材

七顆
300CC

步驟

  • 取一個有蓋的小鍋,將 300 cc的水煮沸

  • 待水煮沸的同時,取一小刀,將每一顆紅棗以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出

  • 水煮沸後關火並將沸騰的水沖泡七顆紅棗,蓋上蓋子浸泡至八個小時

  • 八小時後放置冰箱一個晚上,隔天放置電鍋,外鍋三杯水,待電鍋跳起即可

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