雀兒的小廚房 188 食譜 1,858 粉絲 追蹤 超簡單懶人料理:涼拌結頭菜 描述 現在正是結頭菜的季節,新鮮好吃的結頭菜不僅清脆爽口又超級下飯,快一起做看看吧! #素食 #蔬食 40 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 15 分鐘 食材 結頭菜 1/4顆 香菜 3根 烏醋 2匙 醬油 4匙 香油 少許 冰糖 3匙 辣椒 2根 蒜頭 2瓣 醃漬結頭菜 鹽巴 少許 步驟 將結頭菜切小片加入鹽巴拌勻放置10分鐘備用。 將所有調味料加入保鮮盒裡,再將結頭菜加入拌勻放置15分鐘以上。 超級好吃!我一次都會做兩餐量:午餐與晚餐。 醬料比例可依個人喜好邊加邊試味道。 小撇步 結頭菜/大頭菜怎麼挑? 葉子要翠綠,葉梗要飽滿 這是判斷大頭菜新鮮與否的方式之一。 ‧表面不能有裂,顏色必須是翠綠的 裂開表示大頭菜有摔到,或是內部的水分已經蒸散,會影響口感。 ‧表面最好有白色的果粉 表面有白色粉狀的大頭菜比較新鮮。 ‧過大過小都不宜 過大的大頭菜纖維較多、口感比較硬,整體也不紮實;太小的還不成熟。 ... ‧根部的切口需新鮮 6,574 瀏覽 2020/02/21 發表