平底鍋夯番薯 NiNi Wang 61 食譜 130 粉絲 追蹤 168 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 香噴噴的烤番薯,人人都愛,朋友和我分享雲林水林盛產的57號番薯,我也來分享平底鍋烤蕃薯的方法,方便又快速。輕鬆準備減醣必備優質澱粉,在家也可以輕鬆做。 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 番薯 10條 水 2湯匙 番薯大集合。 番薯刷洗乾淨。 將番薯舖平於鍋內,不要重疊。 加2小匙水後蓋上鍋蓋,用小火加熱12分。 大約12分鐘後翻面再烤,直到捏起來軟軟的就可以關火了!但同時要把蓋子打開喔! 只要20多分鐘,就可以吃到鬆軟香甜的燒番薯了。你看看!輕鬆夯出番薯糖蜜。 2019/12/17 發表 7,792 瀏覽