番茄蒜味燴鱸魚

支持臺灣國產水產
17 食譜 15 粉絲

食材

  • 整隻鱸魚,取下魚菲力,在表皮面劃刀

  • 用調味料(1)醃製3分鐘後,沾上中筋麵粉入鍋中,加油煎至兩面金黃色備用。

  • 另一鍋加油後,放入所有食材炒香。

  • 將調味料(2)拌炒均勻後,取出放上煎好的魚塊上即完成。

1,318 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
支持臺灣國產水產
17 食譜 15 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

新餐肉 刈包 蘿蔔糕 羊肉爐 馬鈴薯燉肉 豬腳 脆皮燒肉 紅燒肉 雪q餅 植物肉 鹽水雞 新豬肉 東坡肉 回鍋肉 雞胸肉 石斑魚 梅子酒 糖醋魚 糖醋排骨 紅豆湯 鮭魚 蒜頭雞湯 桂圓紅棗茶 牛排 米糕 潤餅 燉牛肉 滷豬腳 薑母鴨 鳳梨蝦球 鳳梨 鱸魚 梅干扣肉 壽喜燒 麻油雞 米餅 蝦子 櫻花蝦 泡菜鍋 蒜頭雞 鴨賞 砂鍋魚頭 發糕 滴雞精 紅燒獅子頭 香菇雞湯 滷味 水餃 紅燒牛肉 部隊鍋