Kristy Yeung 25 食譜 145 粉絲 追蹤 生酮主意:鹽香五花肉 描述 五花肉可算是生酮飲食的超級食材,只要煎香了,可算是萬能搭配的呀!配菜吃、配偽飯吃、配牛油果沙拉,什麼都可以! #家常食材 #豬肉 58 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 五花肉 1條 粗鹽 3-4茶匙 步驟 五花肉解凍,洗乾,用廚房用紙吸乾水份,抹上鹽巴,醃一會 白鍋加入五花肉,用中小火慢慢的煎,有豬油會慢慢煎出來,就用碗裝起,繼續煎肉,裝起的豬油,可以留來煮其他東西 煎好後,夾起,放一會再切,完成 1.5 萬 瀏覽 2019/11/16 發表