生酮主意：鹽香五花肉
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五花肉可算是生酮飲食的超級食材，只要煎香了，可算是萬能搭配的呀！配菜吃、配偽飯吃、配牛油果沙拉，什麼都可以！
份量
2
人份
時間
20
分鐘
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1五花肉解凍，洗乾，用廚房用紙吸乾水份，抹上鹽巴，醃一會
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2白鍋加入五花肉，用中小火慢慢的煎，有豬油會慢慢煎出來，就用碗裝起，繼續煎肉，裝起的豬油，可以留來煮其他東西
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3煎好後，夾起，放一會再切，完成
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