溫鮪魚法式吐司 吸飽蛋汁的麵包體,配上溫熱的鮪魚沙拉,多汁又滑順,美味營養滿分!

溫鮪魚法式吐司


濤七餐桌
8 食譜 3 粉絲
收藏 33 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

吸飽蛋汁的麵包體,配上溫熱的鮪魚沙拉,多汁又滑順,美味營養滿分!

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
1顆
半米杯
2茶匙
調味料
  • 1
    以新英格蘭堡替代吐司、低糖豆漿取代鮮奶。 將雞蛋與低糖豆漿打勻,豆漿本身已帶有甜味,不需額外加糖。
  • 2
    一罐鮪魚與一包凱薩醬均勻混合。凱薩醬本身已有調味,不需再加洋蔥或其他調味。
  • 3
    新英格蘭堡切開,泡入蛋汁吸蛋液約10分鐘。
  • 4
    熱鍋下奶油。
  • 5
    放入吸滿蛋液的新英格蘭堡。
  • 6
    雙面煎至金黃上色。
  • 7
    利用鍋子餘溫,將鮪魚沙拉加熱。
  • 8
    將鮪魚沙拉抹上,撒點黑胡椒鹽。
  • 9
    多汁又滑嫩的溫鮪魚法式吐司完成!
小撇步

- 鮪魚沙拉溫熱吃,更香更美味,涼涼的天氣也合適。

2019/10/27 發表 612 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
濤七餐桌
8 食譜 3 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

牛肉麵蛋捲獅王洗碗精火龍果棉花糖芋頭飛利浦IH電子鍋臭豆腐微波爐壽司馬卡龍3M真空保鮮盒鳳梨酥舒肥機Bosch廚師機洛神花南瓜濃湯百香果WMF快力鍋檸檬芒果鑄鐵鍋素食虎牌電子鍋奇異果減肥餐普格義大利麵醬壽喜燒奇亞籽滷味史雲生雞湯秋葵芭樂冰淇淋蜂蜜拉麵水波爐燒肉鳳梨迷迭香披薩枸杞早午餐便當鮑魚泡麵紅豆水果涼拌小黃瓜土豆