Fiona2857 1 食譜 2 粉絲 追蹤 油醋義式五色沙拉 29 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 10 人份 時間 60 分鐘 食材 紅椒 1顆 黃椒 1顆 小黃瓜 2條 紫洋蔥 半顆 白洋蔥 半顆 蘿蔓 1包 雞胸肉 1付 碎堅果 少許 油醋醬 初榨冷壓橄欖油 12匙 巴薩米克醋 3匙 甘甜醬油 1匙 鹽 少許 義式香料(可省) 少許 黒胡椒(可省) 少許 步驟 紅黃椒切絲 玉米筍對切 以上分別川燙(約2分)後泡冷水 雞胸(對切)放入沸騰過的水,關火燜8-10分 後撕成絲 洋蔥切絲泡冷水 蘿蔓手撕後泡冷水 碎堅果烤ㄧ下 組裝後倒入油醋醬再灑堅果 小撇步 紅黃椒玉米筍川燙(約2分)後泡冷水 雞胸(對切)放入沸騰過的水,關火燜8-10分 後撕成絲 洋蔥絲泡冷水 蘿蔓手撕後泡冷水 碎堅果烤ㄧ下 油3:醋1 5,604 瀏覽 2019/10/17 發表