筱鳳 2 食譜 7 粉絲 追蹤 不沾鍋 瑞士捲 36 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 蛋 6顆 低筋麵粉 1杯 小黃瓜 1條 肉鬆 適量 沙拉 ㄧ條 火腿 2片 橄欖油 少量 步驟 6顆蛋+低筋麵粉1杯 可用電動打蛋器順方向打至細泡 蛋液泡沫細小 熱鍋+橄欖油塗勻,延鍋邊倒入 蓋鍋蓋約5分翻面再煎 起鍋,抹沙拉、放入食材 食材可以放旁邊一些,捲起,切塊完成 小撇步 小黃瓜:切條狀用袋子裝+糖,先放冰箱備用 火腿:不沾鍋先小火煎過 3,819 瀏覽 2019/10/03 發表