蔬菜蒸蛋 想要省錢,但同時要維持強壯的體魄真的是件難事。雖然加工食品通常比新鮮食材便宜,但是攝取到的營養還是不足夠。雞蛋加上蔬菜一起蒸煮,既省時間,又營養! 一定要...

蔬菜蒸蛋


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想要省錢,但同時要維持強壯的體魄真的是件難事。雖然加工食品通常比新鮮食材便宜,但是攝取到的營養還是不足夠。雞蛋加上蔬菜一起蒸煮,既省時間,又營養! 一定要試試哦!

份量
2 人份
食材
2顆
180ml
數朵
適量
適量
  • 1
    將雞蛋和水攪拌均勻。
  • 2
    加入綠花椰菜及適量的鹽巴調味。
  • 3
    電鍋外鍋放一杯水,鍋蓋留一個小縫。蒸好後,於表面撒上香鬆即可享用!
2019/09/30 發表 844 瀏覽
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