低卡減脂 新手不敗 三杯杏鮑菇
描述
減脂期也能吃三杯真的好幸福啦😍
只要把醬汁份量都減到最少就可以了！
一般三杯食譜會放糖，這邊也把糖省略，味道一樣很到位哦～
12.6F/18.2C/2.8P/Total 192
份量
1
人份
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
排骨 三杯雞 義大利麵 娃娃菜 湯麵 早餐 家常菜 菠菜 杏鮑菇 番茄 台式泡菜 湯 金針菇 餅乾 打拋豬 番茄炒蛋 地瓜 香菇雞湯 茄子 雞胸肉 小黃瓜 高麗菜 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 櫛瓜 玉米濃湯 雞肉 雞湯 高麗菜飯 炒飯 南瓜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 炒麵 雞蛋豆腐 粽子 白菜滷 糖葫蘆 竹筍 低脂高蛋白 瓜仔肉 糖醋排骨 鮭魚 豆腐 酸辣湯 四季豆 滷肉 花椰菜