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生活美食家Nancy老師/NC5
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低醣料理 <豬肉> 低醣螞蟻上樹

低醣料理 <豬肉> 低醣螞蟻上樹

描述

利用蒟蒻麵代替傳統的粉絲或麵條, 讓我們吃的健康不升醣! 快速上菜料理, 分享給大家❤️

60 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 紅蘿蔔切絲, 切花備用, 頭切末.

  • 絞肉以醬油醃約五分鐘.

  • 蒜末炒香乾香菇, 紅蘿蔔, 將絞肉炒上色.

    末炒香乾香菇, 紅蘿蔔, 將絞肉炒上色.

  • 用水與味噌調和一下.

    用水與味噌調和一下.

  • 再依序加入高湯, 味噌和蒟蒻麵至(3), 用筷子拌炒一下.

  • 轉小火蓋上鍋蓋悶煮約五分鐘, 收乾湯汁.

  • 上桌前, 加花即可.

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生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,863 粉絲

擅長西式料理, 健康創意料理,生活美學佈置, 對於健康飲食, 優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀, 舉辦企業料理講座,分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範, 及料理活動記者會, 擔任烹飪老師. 平日經營自媒體, 分享料理影片,獲得網友高度好評. 生活美學教室: NC5 Studio 美好, 理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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