蒜香白粥(焖烧锅) 最近烟霾很严重,导致我家的老爷和少爷鼻子有些敏感。 煮些药膳料理给家的爷儿们吃。 蒜米是个不错的药,可以帮人提高身体的免疫力以外,还可以预防感冒。

蒜香白粥(焖烧锅)


冰♥小厨房
75 食譜 10 粉絲
收藏 28 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

最近烟霾很严重,导致我家的老爷和少爷鼻子有些敏感。
煮些药膳料理给家的爷儿们吃。
蒜米是个不错的药,可以帮人提高身体的免疫力以外,还可以预防感冒。

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
1大杯
8大杯
1大颗
少许
少许
  • 1
    放些橄榄油把蒜米爆香。
  • 2
    爆香后的蒜米。
  • 3
    把米洗干净,放入8大杯水。 米:水 的比例 1:8 把炒好的蒜米放入一起煮滚。
  • 4
    正在煮的粥,记得要搅拌,不然会焦底。 我把煮滚的粥放入焖烧锅里,大概半小时,就可以了。
  • 5
    半小时后的成果。
  • 6
    加入些葱花,就可以上桌了
  • 7
    记得要把粥里的蒜米吃了,这样才会吃到蒜米的精华哦。。
2019/09/16 發表 881 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
冰♥小厨房
75 食譜 10 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

奇異果蛋捲普格義大利麵醬舒肥機素食臭豆腐Bosch廚師機披薩芭樂芋頭微波爐史雲生雞湯鳳梨酥秋葵土豆壽司枸杞冰淇淋獅王洗碗精鑄鐵鍋燒肉芒果鮑魚鳳梨棉花糖火龍果虎牌電子鍋牛肉麵便當百香果3M真空保鮮盒水波爐滷味檸檬馬卡龍拉麵迷迭香蜂蜜早午餐壽喜燒洛神花奇亞籽飛利浦IH電子鍋紅豆減肥餐南瓜濃湯泡麵水果涼拌小黃瓜WMF快力鍋