♡青龍炒牛肉♡
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蒜頭拍碎、辣椒、青龍都斜切
牛小排（依個人喜好切）牛肉先煎2面約5分熟、倒少許油爆蒜頭超香、辣椒+青龍炒2分，
在跟牛肉拌在一起即可
份量
3
人份
時間
10
分鐘
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1蒜頭拍碎、辣椒、青龍都斜切 牛小排（依個人喜好切）牛肉先煎2面約5分熟、倒少許油爆蒜頭超香、辣椒+青龍炒2分， 在跟牛肉拌在一起即可
小撇步
牛肉要先醃過（椒鹽）
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