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小翎的生酮飲食實驗室
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生酮版提拉米蘇異想曲(冰淇淋雪糕)

生酮版提拉米蘇異想曲(冰淇淋雪糕)

描述

傳統的提拉米蘇會有點膩口,就像愛情太過黏膩讓人感到壓力負擔。

改良的異想曲版本,加入了cream cheese ,運用其微微的酸味,中和了馬士卡邦的濃郁口感,達到一種新的平衡。

就像愛情的濃郁與酸甜,每吃一口提拉米蘇異想曲,就會讓妳想起戀愛時的感受。

ps. 冷凍後,吃起來像雪糕⋯

71 說讚

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 椰子鮮奶油高速攪打至小發泡

    椰子鮮奶油高速攪打至小發泡

  • 分三次加入羅漢果糖

    分三次加入羅漢果糖

  • 攪拌均勻後再加入香草精,攪拌均勻

    攪拌均勻後再加入香草精,攪拌均勻

  • 加入馬士卡邦起司,高速攪打均勻

    加入馬士卡邦起司,高速攪打均勻

  • 攪拌均勻的樣子

    攪拌均勻的樣子

  • 再將奶油起司切成小塊加入攪拌盆中,繼續高速攪打均勻

    再將奶油起司切成小塊加入攪拌盆中,繼續高速攪打均勻

  • 攪打均勻的樣子

    攪打均勻的樣子

  • 用湯瓢將稠狀物舀進容器中

    用湯瓢將稠狀物舀進容器中

  • 震幾下,將空氣擠出,放進冷凍庫一小時半,拿出

    震幾下,將空氣擠出,放進冷凍庫一小時半,拿出

  • 灑上無糖可可粉

    灑上無糖可可粉

  • 完成

    完成

  • 斷面圖

    斷面圖

  • 冷凍5小時後,變成冰淇淋雪糕

    冷凍5小時後,變成冰淇淋雪糕

小撇步

1.沒有技巧。

2.可以快速完成製作

8,190 瀏覽
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小翎的生酮飲食實驗室 177 食譜 1,905 粉絲

1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下: 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量,請參照生酮版漢堡麵包(電烤箱醜照版)

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