黑芝麻凍 煮吃是七陶 306 食譜 2,708 粉絲 追蹤 64 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 黑芝麻含有鐵和維生素E，油酯之含量大多為不飽和脂肪酸，是人體所需要攝取的健康來源之一，在夏天用蒟蒻果凍粉作成甜品，簡單做又消暑！ 收錄在：【第140週】一週菜單 份量 5 人份 時間 30 分鐘 食材 黑芝麻醬 40g 水 1100克 二砂糖 50克 鹽巴 2.5克 蒟蒻果凍粉(全素) 20克 蒟蒻果凍粉(全素)1小包20公克 所有食材 將糖、果凍粉跟鹽巴先攪散 加入水小火煮，並拌勻 煮到快沸騰時，加入黑芝麻醬攪散，煮到沸騰 分別倒入容器中，各個容器先倒一半滿 第二次倒滿(黑芝麻容易沉到底部，所以分兩次倒，可以均勻分散黑芝麻) 冷卻後蓋上蓋子或保鮮膜放入冰箱冷藏 口感脆脆有彈性 也可以倒出來享用喔~ 2019/07/28 發表 5,424 瀏覽
留言