水果菇菇蝦球沙拉(好菇道營養料理)

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描述

夏天早餐吃沙拉最清爽,利用(好菇道)雪白菇,加入各种水果丁,拌入蛋黃醬(沙拉醬)加入蝦仁,變成清爽沙拉。

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 說明食材如上。蝦子剝殼川燙取出。(為何蝦子少,因為家人3位有尿酸高,尤其母親腳腫痛還未好,自己最近有傷口不太能吃蝦?煮少吃少),若您試做可多煮幾尾?

    說明食材如上。蝦子剝殼川燙取出。(為何蝦子少,因為家人3位有尿酸高,尤其母親腳腫痛還未好,自己最近有傷口不太能吃蝦?煮少吃少),若您試做可多煮幾尾?

  • 加入好菇道雪白菇,川燙一下入步驟1。

    加入好菇道雪白菇,川燙一下入步驟1。

  • 一半沙拉醬拌入蝦人攪拌,一半沙拉醬拌入水果丁(天然水果切丁)。水果擺盤底,蝦球和雪白菇放上,即完成。"水果菇菇蝦球沙拉"即完成。

    一半沙拉醬拌入蝦人攪拌,一半沙拉醬拌入水果丁(天然水果切丁)。水果擺盤底,蝦球和雪白菇放上,即完成。"水果菇菇蝦球沙拉"即完成。

小撇步

快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/

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喜歡料理已由習慣變成一種自己唯一興趣,希望家人和喜歡我料理的人吃得很開心.是我最快樂的事. chun手作料理食堂粉絲專頁: https://m.facebook.com/WangChunChu

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