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清炒空心菜

清炒空心菜

描述

炒青菜,在亞洲飯桌上常見的一道簡單樸實料理。
話說回來,要炒出一盤好吃、不會變色且爆香料還不能焦掉,這到底難不難? 嗯...其實不會!只要掌握幾個步驟跟要領。這道料理對你來說就是駕輕就熟、一點都不困難。
這裡藉由清炒空心菜來分享一下我一百零一招的炒青菜方法給大家,希望大家能夠參考,用得上。

41 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 空心菜切好,將菜葉與菜梗分開。

    空心菜切好,將菜葉與菜梗分開。

  • 備爆香料,若是不吃辣椒的可以不要加並根據自己喜好調整蒜量。

    備爆香料,若是不吃辣椒的可以不要加並根據自己喜好調整量。

  • 中火熱鍋熱油,加入爆香料爆香。

    中火熱鍋熱油,加入爆香料爆香。

  • 接著轉小火,放入菜梗再來是菜葉,因為梗比較不容易熟所以先放。

    接著轉小火,放入菜梗再來是菜葉,因為梗比較不容易熟所以先放。

  • 將米酒沿鍋邊倒一圈,蓋上鍋蓋悶。

米酒中的乙醇可以保持青菜的翠綠使其不會變成黃綠色,這就是關鍵點。

    將米酒沿鍋邊倒一圈,蓋上鍋蓋悶。 米酒中的乙醇可以保持青菜的翠綠使其不會變成黃綠色,這就是關鍵點。

  • 待觀察青菜已開始軟化時便可以開始加入適量的鹽、味精進行調味,如果不吃味精的可以不加。

調味階段完全看個人口味,加糖、鹽麴都是可以的,看自己喜歡:)

    待觀察青菜已開始軟化時便可以開始加入適量的鹽、味精進行調味,如果不吃味精的可以不加。 調味階段完全看個人口味,加糖、鹽麴都是可以的,看自己喜歡:)

  • 待調味完畢之後就可以出鍋上桌囉。

    待調味完畢之後就可以出鍋上桌囉。

小撇步

FB: https://reurl.cc/5Kr77

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我不是一個專業的廚師. 而只是一個對料理充滿熱情的宅宅工程師. 這裡記錄著我對料理的研究學習以及結果. 期盼和你分享與精進彼此的廚藝 並且將每一道料理順利的呈上在每一個人的餐桌上. FB: https://reurl.cc/5Kr77

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