台式飯糰自己做

電鍋煮糯米不用浸泡二小時，比例米：水=1:0.7，外鍋1.5杯水（我的米量是二杯） 加四五滴油，及三顆冰塊，加上冰塊飯會超級Q

菜脯用熱水浸泡去鹹，擠乾水備用

煎個蔥花蛋備用

電鍋煮好後，鋪上飯包上菜脯，肉鬆，蔥蛋，油條壓碎塑型就完成囉。

完成囉，自己包料好實在，快動手做吧。