生酮版自製珍珠粉圓-七夕特別版.愛心粉圓

描述
很麻煩的珍珠粉圓,出這個食譜僅僅只是因為要證明生酮也可以有珍珠粉圓,而且是有造型,不是坑坑疤疤醜醜的珍珠粉圓。
要搭什麼大家自己決定,奶茶、奶綠、剉冰⋯等,這些是正常版。日本有人搭拉麵、披薩、泡麵⋯⋯也太暗黑了一點。
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很麻煩的珍珠粉圓,出這個食譜僅僅只是因為要證明生酮也可以有珍珠粉圓,而且是有造型,不是坑坑疤疤醜醜的珍珠粉圓。
要搭什麼大家自己決定,奶茶、奶綠、剉冰⋯等,這些是正常版。日本有人搭拉麵、披薩、泡麵⋯⋯也太暗黑了一點。
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下: 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量,請參照生酮版漢堡麵包(電烤箱醜照版)
繼續閱讀茄子 花椰菜 玉米濃湯 炒麵 娃娃菜 櫛瓜 杏鮑菇 家常菜 雞胸肉 馬鈴薯 高麗菜飯 打拋豬 香菇雞湯 糖葫蘆 糖醋排骨 小黃瓜 粽子 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 南瓜 早餐 白菜滷 馬鈴薯燉肉 滷肉 四季豆 雞湯 高麗菜 鮭魚 低脂高蛋白 蒸蛋 麻婆豆腐 番茄 豆腐 台式泡菜 炒飯 餅乾 金針菇 瓜仔肉 地瓜 湯麵 義大利麵 三杯雞 菠菜 湯 雞肉 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 番茄炒蛋 竹筍 排骨