悶炒綠竹筍 只會簡單料理的柳丁媽 25 食譜 45 粉絲 追蹤 68 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 綠竹筍 三支 蔥 兩根 蒜 三瓣 鹽巴 適量 水 半杯 1.竹筍切細絲、蔥切段、蒜頭拍碎（可省） 2.熱油鍋，放入蔥、蒜頭略炒 3.竹筍放入略炒後，加入半杯水（約90ml) 4.蓋上鍋蓋，開最小火悶20分鐘 5.灑鹽調味起鍋完成✌️ 小撇步 Ps.我習慣➕一小條辣椒🌶️進去，微辣口感更下飯 2019/07/08 發表 3,918 瀏覽
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