義式番茄雞肉（減脂料理）
描述
番茄內含有抗氧化物番茄紅素，
能有效預防癌以及抵抗皮膚被紫外線曬傷。
重點是低卡！又搭配雞里肌肉，
哇，這一道菜完全無負擔，
分享給各位囉！
用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
奇媽咪簡單廚房🍳
200
食譜
2,271
粉絲
IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始，我開始分享我的食譜，最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待，想請大家幫我填個問卷。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
滷肉 花椰菜 馬鈴薯 香菇雞湯 義大利麵 杏鮑菇 娃娃菜 餅乾 雞湯 粽子 湯麵 蕃茄燉牛肉 排骨 小黃瓜 金針菇 早餐 打拋豬 湯 鮭魚 高麗菜 糖醋排骨 炒飯 雞蛋豆腐 家常菜 玉米濃湯 麻婆豆腐 菠菜 高麗菜飯 瓜仔肉 蒸蛋 糖葫蘆 台式泡菜 涼拌小黃瓜 雞胸肉 豆腐 酸辣湯 南瓜 茄子 三杯雞 四季豆 竹筍 地瓜 番茄炒蛋 炒麵 雞肉 馬鈴薯燉肉 番茄 白菜滷 低脂高蛋白 櫛瓜