高蛋白低碳起司草莓鬆餅-蛋白質約38克
描述
市售的乳清蛋白有些代糖加的比較多，吃久了會有點甜膩感。
我手上這一個草莓蛋糕卷口味的，單獨泡就覺得太甜，因此上網搜尋了一下，加兩顆蛋把煎成鬆餅，變成很好吃呢！
這是低碳飲食中搭配咖啡的美味點心。
熱量316卡，如果沒有加上起司熱量更低。詳細的營養比例可以看最後一張圖。
份量
1
人份
時間
10
分鐘
嘿媽の低卡
5
食譜
32
粉絲
嘿媽正在健身及體重管理 一起來做健康方便的高蛋白低卡料理吧 熱量計算的app是 my fitness pal 我喜歡無油煙的電鍋料理， 搭配不鏽鋼便當盒備料， 在家或在辦公室備餐， 都很方便！
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作者嘿媽の低卡 伊麗娜 EmiLy HuaNg
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