我從不會煮飯到自己摸索會煮 ,因為要給小孩和先生吃到美味的料理,所以才開始研究煮飯, 我煮的都是家常菜也是簡單式 ,自己也覺得太難我不會吧, 還是很希望跟大家分享
豆腐絞肉(配飯好好吃)

今天看到冰箱食材剩這些,來研發一下料理給我家寶寶吃 結果寶寶超愛的,推薦給大家

食材:絞肉、中華豆腐、紅蘿蔔、鮮味炒手、蒜末、醬油、香油、米酒

絞肉炒飯 好吃

正常炒飯都是用肉絲,我今天要用絞肉,因為這樣我兒子就能自己吃飯飯

食材:青江菜、紅蘿蔔、絞肉、蔥、蛋、鮮味炒手、醬油、飯

干貝醬炒雪菇

好吃,營養價值高

食材:雪菇、紅蘿蔔、清江菜、蒜末

大黃瓜清炒豆皮

夏天來了,大黃瓜🥒料理不可少

食材:大黃瓜、鮮味炒手、紅蘿蔔、蒜末、豆皮

蒼蠅頭 韭菜花 絞肉

蒼蠅頭,看看菜譜的組合,應該是道又下飯又開胃的好菜

食材:絞肉、韭菜花、米酒、鮮味炒手、豆瓣醬、醬油、蒜末

高麗菜炒木耳

木耳含有極豐富之蛋白質,脂肪,粗纖維及維生素B1和鈣.磷.硫.鎂.鈉等,同時還有多種氨基酸和脫氧核酸及多種多糖類物質成分。 高麗菜營...

食材:高麗菜、紅蘿蔔、木耳、橄欖油、鮮味炒手、蒜

番茄炒蛋

家常菜 🤗配飯超好吃,料理簡單 番茄🍅有血紅素對人體很好

食材:番茄、蛋、蔥、糖、太白粉、油、番茄醬

糖醋排骨(無油炸)

外面買現成糖醋排骨都一點點,自己做要多少肉就多少,大人小孩都愛吃,配飯最到味

食材:洋蔥、排骨、甜辣醬、胡椒粉、太白粉、蒜頭、老薑、四季醬油、二砂、米酒、白醋、香油

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吻仔魚炒蛋 一歲後的寶寶也能吃喔

今天幫我們寶寶晚餐,讓他營養滿分💯

食材:吻仔魚、紅蘿蔔、蔥、蒜末、油、鮮味炒手、醬油、米酒、雞蛋

咖喱牛肉 保證0失敗

好吃咖喱、小孩都愛,簡單方便就能吃上好過一餐

食材:咖喱塊、水、洋蔥、牛肉、馬鈴薯、奶油、紅蘿蔔

蟹肉炒洋蔥

清甜鮮美的蟹肉,簡單炒也能炒出好吃的蟹肉

食材:蟹肉、洋蔥、蔥、蒜頭、太白粉、米酒、鮮味炒手、鹽、沙拉油、辣椒

滑蛋蝦仁 🍤

滑蛋蝦仁 配飯好吃 也能輕鬆做出美味可口料理

食材:雞蛋、水、鮮味炒手、蔥(切段)、橄欖油