超簡單 涼拌四季豆

煮沸一鍋水加入少許鹽巴 川燙四季豆至可入口熟度（無需到軟） 四季豆一根折為三段

蒜泥放入鍋中，並加入鹽巴 味素 將川燙好的四季豆加入鍋中攪拌， 微涼後加入香油及蒜酥拌勻。 放入冷藏，隨時都能拿出來配飯配麵吃