老公減肥中 1 食譜 4 粉絲 追蹤 夏日清爽涼拌木耳金針菇小菜涼拌金針菇 #素食 #蔬食 #奶蛋素 173 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 金針菇 一包 木耳 兩片 蒜頭 兩瓣 調味醬料 胡麻油 一匙 醬油 一匙 烏醋 兩匙 糖 一匙 鹽 一小匙 步驟 金針菇切根、洗淨,撥開,木耳洗淨切絲。滾水一起川燙約1分鐘,撈起瀝乾冰鎮。我這邊因為求快所以直接用冰塊再瀝乾。 調味料全部一起拌勻備用。 蒜頭切碎備用。 最後將醬料、蒜頭拌入瀝乾的冰鎮木耳金針菇即完成! 1 萬 瀏覽 2019/06/11 發表