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夏日清爽涼拌木耳金針菇小菜涼拌金針菇

夏日清爽涼拌木耳金針菇小菜涼拌金針菇
老公減肥中
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份量
4 人份
時間
5 分鐘
熱量
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食材

金針菇
一包
木耳
兩片
蒜頭
兩瓣
調味醬料
胡麻油
一匙
醬油
一匙
烏醋
兩匙
糖
一匙
鹽
一小匙
  • 金針菇切根、洗淨，撥開，木耳洗淨切絲。滾水一起川燙約1分鐘，撈起瀝乾冰鎮。我這邊因為求快所以直接用冰塊再瀝乾。

    金針菇切根、洗淨，撥開，木耳洗淨切絲。滾水一起川燙約1分鐘，撈起瀝乾冰鎮。我這邊因為求快所以直接用冰塊再瀝乾。

  • 調味料全部一起拌勻備用。

    調味料全部一起拌勻備用。

  • 蒜頭切碎備用。

    蒜頭切碎備用。

  • 最後將醬料、蒜頭拌入瀝乾的冰鎮木耳金針菇即完成！

    最後將醬料、蒜頭拌入瀝乾的冰鎮木耳金針菇即完成！

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有 2 個跟著做

Cathy Wu跟著做了夏日清爽涼拌木耳金針菇小菜涼拌金針菇

Cathy Wu

好吃，又快速。

Mr. Seven Stars

好吃，又快速。

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