尾章 72 食譜 103 粉絲 追蹤 鹹蛋炒苦瓜 描述 用自己做的鹹蛋去炒苦瓜好吃 #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #瓜果 #苦瓜 140 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 山苦瓜 1顆 鹹蛋 1顆 蒜頭 2顆 紅蘿蔔 適量 步驟 煮之前要把鹹蛋打散 先把鹹蛋和蒜末一起炒香 再把紅蘿蔔片和苦瓜片下鍋炒 加近半杯水煮滾入味,一點點糖調味就好 就是好吃的鹹蛋苦瓜 5,402 瀏覽 2019/05/30 發表