百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
萍兒
108 食譜 530 粉絲

輕鬆無油鹽-免顧爐火3步驟-清燉牛腱肉

輕鬆無油鹽-免顧爐火3步驟-清燉牛腱肉

描述

只要
1.備料
2.切料
3.放入電鍋

三步驟❤️
材料中若有「依個人喜好」就表示我沒加哦!

自己弄,便宜又好吃啊啊啊啊啊啊

步驟

  • 好市多-真空包裝牛腱肉

    好市多-真空包裝牛腱肉

  • 各式自己愛的蔬菜

    各式自己愛的蔬菜

  • 把蔬菜&牛肉切大塊,放進電子鍋(6人份),加水,放入電鍋,按下炊煮。
(我家的沒有燉煮模式,有的人可以用。)

    把蔬菜&牛肉切大塊,放進電子鍋(6人份),加水,放入電鍋,按下炊煮。 (我家的沒有燉煮模式,有的人可以用。)

  • 電子鍋好的時候,可以試試看是不是自己要的口感。
喜歡口感軟一點「炊飯」鍵一次就好。
因為長輩喜歡軟嫩,就再按一次煮飯鍵。

但其實,之後要吃會再加熱,所以可以自行斟酌,我們按一次(我家電鍋)軟嫩度就很佳了❤️

    電子鍋好的時候,可以試試看是不是自己要的口感。 喜歡口感軟一點「炊飯」鍵一次就好。 因為長輩喜歡軟嫩,就再按一次煮飯鍵。 但其實,之後要吃會再加熱,所以可以自行斟酌,我們按一次(我家電鍋)軟嫩度就很佳了❤️

小撇步

1.煮好後,放涼冰起來,每次要吃就可以切片,不要熱切,肉會鬆散,要冰的切。
2.煮好湯麵,用熱水燙一下,就變清燉牛肉麵。
3.燉煮兩次後,入口即化0.0一戳就破~
4.蔬菜依個人喜好
5.怕腥味可以加醬油、鹽巴、蘋果、薑去調味。

#我們不太喝湯,所以水才沒加很多
喜歡的人,蔬菜可以不用多,肉切塊放下去後,水蓋過料&肉就可以了哦!

有問題歡迎詢問~

7,708 瀏覽
avatar
萍兒 108 食譜 530 粉絲

少油、少糖,健康料理也能很美味 和加工食品say good bye 這是,我,的料理。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 娃娃菜 香菇雞湯 小黃瓜 菠菜 番茄炒蛋 高麗菜飯 粽子 排骨 地瓜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 番茄 炒麵 杏鮑菇 玉米濃湯 馬鈴薯 茄子 炒飯 滷肉 打拋豬 三杯雞 馬鈴薯燉肉 義大利麵 白菜滷 雞胸肉 湯麵 早餐 高麗菜 四季豆 鮭魚 瓜仔肉 家常菜 餅乾 酸辣湯 雞蛋豆腐 雞湯 花椰菜 南瓜 櫛瓜 蒸蛋 雞肉 麻婆豆腐 金針菇 竹筍 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 糖葫蘆