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Amber 小廚房

9 食譜 268 粉絲

蔥蔥玉米筍豬肉捲（減醣料理）

蔥蔥玉米筍豬肉捲（減醣料理）

描述

簡單快速上菜，食材可換包入雞蛋豆腐，一樣好吃美味！

1,564 說讚 7 一起做 4 留言

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

全聯豬五花肉片

1盒
玉米筍

1盒
蔥

數根

調味料

燒肉醬

2大匙
水

1大匙

步驟

將所有食材洗淨蔥切段備用
肉片攤開將玉米筍和蔥段包入捲起即可
熱鍋，下一小匙油捲口朝下先煎，自然就會黏起來翻面將肉捲煎至變色
接著將調味料下鍋讓肉捲均勻裹上調味料燒到醬料微滾即可起鍋

1.9 萬瀏覽

2019/05/22 發表

Amber 小廚房 9 食譜 268 粉絲

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用金針菇也好吃

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Rubylin蓉兒
有成功哦

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Yu-Chih Chu
好吃

留言

共 4 則

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呂婉蓉
玉米筍不用燙過嗎？肉片可以先醃過嗎？
5 years ago
蔡惠琴
可以包金針菇，玉米筍一起用蒸的，任何調味料都不用
6 years ago
米娜
蔬菜類先川燙好再包比較好對吧
6 years ago

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