蔥蔥玉米筍豬肉捲(減醣料理) 簡單快速上菜,食材可換包入雞蛋豆腐,一樣好吃美味!

蔥蔥玉米筍豬肉捲(減醣料理)


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簡單快速上菜,食材可換包入雞蛋豆腐,一樣好吃美味!

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
調味料
2大匙
1大匙
  • 1
    將所有食材洗淨 蔥切段備用
  • 2
    肉片攤開 將玉米筍和蔥段包入 捲起即可
  • 3
    熱鍋,下一小匙油 捲口朝下先煎,自然就會黏起來 翻面將肉捲煎至變色
  • 4
    接著將調味料下鍋 讓肉捲均勻裹上調味料 燒到醬料微滾即可起鍋
2019/05/22 發表 6,654 瀏覽
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討論共 2 則

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蔬菜類先川燙好再包比較好對吧

2 months ago
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請問如果改牛肉,會不會玉米筍還沒熟,但肉已經太老?

2 months ago