蘆筍帆立貝菇菇 分享傳送傳送列印 Ya-ru Lin 5 食譜 16 粉絲 追蹤 22 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 時間 10 分鐘 食材 蘆筍 一包 帆立貝 10粒 菇 少許 玉米筍 一盒 蒜 2顆 紅蘿蔔 少許 辣椒 一條 1 蘆筍，玉米筍，紅蘿蔔川燙 2 帆立貝加少許鹽先煎熟 3 爆香蒜，下蘆筍菇玉米筍拌炒，調味，加入帆立貝拌炒起鍋 2019/05/21 發表 1,044 瀏覽
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