Ya-ru Lin 5 食譜 28 粉絲 追蹤 蘆筍帆立貝菇菇 #素食 #蔬食 25 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 食材 蘆筍 一包 帆立貝 10粒 菇 少許 玉米筍 一盒 蒜 2顆 紅蘿蔔 少許 辣椒 一條 步驟 蘆筍,玉米筍,紅蘿蔔川燙 帆立貝加少許鹽先煎熟 爆香蒜,下蘆筍菇玉米筍拌炒,調味,加入帆立貝拌炒起鍋 7,765 瀏覽 2019/05/21 發表